Tweet
Ynt: Body Building-Fitness vs Vücut Geliştirme
şimdi şöyle:
ilk önce body buildinge her türk evladı başlar ama 1. ayda bırakır. zor bir spordur devamlılık gerektirir, antremanları ağırdır. 1. ayını geçenler devam ederler uzunca.
benim8. yılım hiç ilaç almadım .
birkere başlayan adamlara salonlarda ilaç ve protein tavsiye ediliyor.
protein tozlarının çoğu sahtedir. para tuzağıdır. orjinalleri usa dan getirttirilebilir fakat onların içinde de testosteron extreleri vardır. bu su ve tuz tutar şişirirbiraz sizi.birazda güçlendirir. bunu hissedince gider bir daha alırsınız. gerek yok hem zararlı hemde siz müsabık değilsiniz salon işletmiyorsunuz ki ne işiniz var hormonlu işlerle.
ilaç konusuna gelince: gencecik çocukların salonlarda ilaç kürleri ile akılları çelinir. salon sahibi ilaç verecekki hemen gelişsin salona devam etsin diye.birde reklamını yapar .ilaçlara başlatılır hemen vücut yapma hayali ile.
vücut testosteronu dışardan alınca kendisi üretmez olur.geriye çeker testisler kendini. yorulmazlar yani...bundan sonra hayırlı işler.
zaten inan ki doğal yapılan vücut sporu bırakınca zor geriliyor. ilaçla yapılanı bırakır bırakmaz sönüyorlar. şuda var . ilaçlık kadar da gelişemezsin hiç bir zaman. müsabıkları hepsi haplıdır.
birde vücut geliştirme mafya gibidir. girdimi çıkamazsın devamlı yapmak istersin. benim nerdeyse 2. işim gibi. yapmazsam rahatsız oluyorum. nerden sardım başıma bu belayı diyorum. çok alışıyor insan . evde benç ve diğer hareketleri yapabildiğim istasyon ve 120 kg toplamda ağırlıkalrım var. olur da salona gidemezsem diye. bela yani.
sağlık boyutu. profesyonel-yarı profesyonel yaparsanız sağlığınızı korumaz. ağır kilolarla çalıştığınız için eklem ağrıları tendon hasarları kartilaj sorunları artrit, fıtığa eğilim, gibi sorunlar mutlaki çıkar. bende bir kaçı çıktı maalesef.
birde buişlerin maddi boyutu var tabi.müsabık milli arkadaşlarım var.
yarışma hazırlığında ayda 5000 tl ye kadar yemek ve ilaç masrafları olur..
uzun lafın kısası kısa laftır...
gerek yok yani düzenli yürüyüş , bisiklet yüzme herşeye yeter.
Orjinal yazı sahibi: eymenkul
Orjinal yazı sahibi: speed_emre
neden zafer abı ? kaslar sonra yaga donustugu ıcınmı? sarktıgı ıcınmı 
Orjinal yazı sahibi: eymenkul
ilk önce body buildinge her türk evladı başlar ama 1. ayda bırakır. zor bir spordur devamlılık gerektirir, antremanları ağırdır. 1. ayını geçenler devam ederler uzunca.
benim8. yılım hiç ilaç almadım .
birkere başlayan adamlara salonlarda ilaç ve protein tavsiye ediliyor.
protein tozlarının çoğu sahtedir. para tuzağıdır. orjinalleri usa dan getirttirilebilir fakat onların içinde de testosteron extreleri vardır. bu su ve tuz tutar şişirirbiraz sizi.birazda güçlendirir. bunu hissedince gider bir daha alırsınız. gerek yok hem zararlı hemde siz müsabık değilsiniz salon işletmiyorsunuz ki ne işiniz var hormonlu işlerle.
ilaç konusuna gelince: gencecik çocukların salonlarda ilaç kürleri ile akılları çelinir. salon sahibi ilaç verecekki hemen gelişsin salona devam etsin diye.birde reklamını yapar .ilaçlara başlatılır hemen vücut yapma hayali ile.
vücut testosteronu dışardan alınca kendisi üretmez olur.geriye çeker testisler kendini. yorulmazlar yani...bundan sonra hayırlı işler.
zaten inan ki doğal yapılan vücut sporu bırakınca zor geriliyor. ilaçla yapılanı bırakır bırakmaz sönüyorlar. şuda var . ilaçlık kadar da gelişemezsin hiç bir zaman. müsabıkları hepsi haplıdır.
birde vücut geliştirme mafya gibidir. girdimi çıkamazsın devamlı yapmak istersin. benim nerdeyse 2. işim gibi. yapmazsam rahatsız oluyorum. nerden sardım başıma bu belayı diyorum. çok alışıyor insan . evde benç ve diğer hareketleri yapabildiğim istasyon ve 120 kg toplamda ağırlıkalrım var. olur da salona gidemezsem diye. bela yani.
sağlık boyutu. profesyonel-yarı profesyonel yaparsanız sağlığınızı korumaz. ağır kilolarla çalıştığınız için eklem ağrıları tendon hasarları kartilaj sorunları artrit, fıtığa eğilim, gibi sorunlar mutlaki çıkar. bende bir kaçı çıktı maalesef.
birde buişlerin maddi boyutu var tabi.müsabık milli arkadaşlarım var.
yarışma hazırlığında ayda 5000 tl ye kadar yemek ve ilaç masrafları olur..
uzun lafın kısası kısa laftır...
gerek yok yani düzenli yürüyüş , bisiklet yüzme herşeye yeter.
Yorum